Сливочная уха с лососем — один из главных кулинарных символов Мурманской области. Этот наваристый суп одинаково популярен в местных ресторанах и на домашних кухнях. Традиционной основой для правильного северного бульона считается суповой набор из голов и хребтов. Публикуем простой пошаговый рецепт заполярного блюда с добавлением местной брусники.
Ингредиенты
рыбный суповой набор (головы, хвосты лосося) — 500 г;
вода — 2 л;
сливки (15-20%) — 200 мл;
картофель — 4 шт.;
морковь и лук — по 1 шт.;
сливочное масло — 30 г;
брусника (замороженная) — 1 горсть;
соль, лавровый лист, перец, укроп — по вкусу.
Приготовление
Бульон: из рыбьих голов удалите жабры (иначе суп будет горчить). Залейте рыбу водой, добавьте целую луковицу, перец и лавровый лист. Варите на медленном огне 20 минут, снимая пену.
Разделка: процедите бульон через сито. Рыбу остудите и снимите всё мясо с костей (луковицу выбросьте).
Овощи: верните чистый бульон на плиту. Добавьте картофель кубиками и морковь кружочками. Посолите и варите 15 минут.
Сливки: убавьте огонь до минимума. Влейте сливки, добавьте кусочки рыбы и сливочное масло. Подержите на плите 3 минуты (не давайте супу кипеть!).
Финал: снимите кастрюлю с огня. Всыпьте горсть брусники и укроп. Накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Ягода уберет лишнюю жирность сливок и даст идеальный северный вкус.





