Заразиться легко! Как не подхватить кишечную инфекцию: советы от эпидемиолога из Мурманской области

Кишечные инфекции — одни из самых распространенных заболеваний, и каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ними. О том, как не заразиться и что делать при первых симптомах, рассказал начальник эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Мурманской области Никита Кольцов.

Причины заражения могут быть разными: вирусы, бактерии, грибки или простейшие. Чаще всего встречаются вирусные кишечные инфекции: ротавирус, норовирус, энтеровирус. Но бывают и более опасные бактериальные, например сальмонеллез или дизентерия.

Основной путь — фекально-оральный: через грязные руки, немытые продукты, общую посуду. Вирусные инфекции могут передаваться и по воздуху. Источник — чаще всего больной человек, даже если болезнь у него протекает почти незаметно.

• Маленьким детям: у них быстро наступает обезвоживание;

• пожилым людям;

• людям с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями.

• Высокая температура, которая долго не снижается;

• рвота дольше 48 часов;

• кровь в стуле;

• признаки обезвоживания: сухость кожи, слабость, редкое мочеиспускание.

• Мойте руки с мылом: перед едой, после туалета, после улицы;

• мойте овощи, фрукты и зелень, даже если они выглядят чистыми;

• храните еду правильно и соблюдайте сроки годности;

• разделяйте посуду и доски для сырых и готовых продуктов;

• не купайтесь в запрещенных водоемах;

• ухаживая за больными, строго соблюдайте правила гигиены.

Напомним, в Мурманской областной больнице им. Баяндина ограничили посещения из-за всплеска ОРВИ и COVID-19. А в МОКМЦ временно запретили партнерские роды.

В Заполярье растет количество заболевших ОРВИ, читайте о том, как не заболеть. Мы рассказывали, почему жители Мурманска становятся донорами костного мозга для незнакомых россиян.

Также в Мурманской области открыли свободный доступ к современному отделению реабилитации ММЦ Пирогова. А еще в Мурманске откроется первый в регионе Центр промышленной медицины.