Метеозависимым будет несладко: в Мурманской области ожидаются магнитные бури

Весь апрель 2025 года Россия окажется под влиянием мощных солнечных штормов, вызванных недавними вспышками на Солнце. Магнитные бури могут вызывать дискомфорт у некоторых людей, особенно у тех, кто чувствителен к изменениям в геомагнитном поле.

Пять вспышек класса M приведут к колебаниям земного магнитного поля, которые начнут ощущаться жителями страны с 2 апреля и продлятся до 25-го числа.

5 апреля — возможна буря уровня Kp-5, способная спровоцировать головные боли у метеочувствительных людей.

6–7 апреля — геоактивность продолжит беспокоить, хотя ее сила уменьшится.

8–10 апреля — магнитное поле останется нестабильным.

11–14 апреля — интенсивность бурь ослабнет до уровня Kp-4.

21–22 апреля — солнечные вспышки вызовут двухдневную геомагнитную атаку.

24–25 апреля — произойдут заключительные бури месяца.

Для облегчения состояния во время магнитных бурь рекомендуется пить больше воды, избегать кофеина и алкоголя, достаточно отдыхать, заниматься легкими физическими упражнениями, снижать уровень стресса, правильно питаться, принимать витамины, ограничивать время за экранами и чаще гулять на свежем воздухе. Если симптомы становятся серьезными, стоит обратиться к врачу.