Полярная ночь: вред
В Мурманске наступила полярная ночь. Многие северяне тяжело переносят дни, когда за окном постоянная темнота. Появляется сонливость и утомляемость. Собрали рекомендации для того, чтобы вам было легче перенести этот период.
«Можно использовать специальные лампы»: мурманский сомнолог рассказала, как легче перенести полярную ночьОльга Колосова дала несколько рекомендаций, чтобы вставать по утрам было легче
5 декабря, 2024, 09:40
2 005
Обсудить
В Мурманске наступила полярная ночь. Фотограф показал, как выглядит город в круглосуточной темнотеТакая атмосфера будет на Кольском полуострове больше месяца
2 декабря, 2024, 12:34
3 201
Обсудить
В Мурманске скоро наступит полярная ночь: как облегчить свое самочувствие в этот периодВ городе будет темно больше двух месяцев
25 ноября, 2024, 16:55
4 556
Обсудить
